Τενοντίτιδα Ώμου
Η τενοντίτιδα στον ώμο εκδηλώνεται όταν υπάρχει φλεγμονή στο στροφικό πέταλο. Είναι συνήθως αποτέλεσμα της υπερβολικής πίεσης
0 Comments
23 Δεκεμβρίου, 2023
Υγεία
Ποιό είναι το φρούτο που αδυνατίζει, ενισχύει τη μνήμη και μπορεί να ρυθμίζει το σάκχαρο;
Τα γκρέιπφρουτ μπορεί να έχουν διάφορα χρώματα, όπως κίτρινο, ροζ και κόκκινο, και έχουν διαφορετικές γεύσεις από γλυκιά έως ξινή.
12 Δεκεμβρίου, 2023
Διάσημος Σεφ συμβουλεύει, “τι δεν πρέπει να τρώμε στα εστιατόρια”
Ένας διάσημος σεφ αποκαλύπτει ποιο είναι το φαγητό που θα πρέπει να αποφεύγετε, γιατί είναι πιθανόν να έχει μαγειρευτεί με υπολείμματα, δηλαδή με ό,τι έχει απομείνει στην κουζίνα.
12 Δεκεμβρίου, 2023
MTs Therapy by Chrisi Kamitsi
Μικρασιατική Τραπεζούντιος ΜΤς θεραπεία είναι ένα ελληνικό παραδοσιακό ολιστικό σύστημα δια χειρός θεραπείας
10 Δεκεμβρίου, 2023
Η επίδραση του ποδοσφαίρου στην κοινωνία
Η επίδραση του ποδοσφαίρου στην κοινωνία. Το Ποδόσφαιρο ως Πηγή Έμπνευσης: Η Επίδρασή του στον Πολιτισμό, τη Μουσική και την Τέχνη
14 Οκτωβρίου, 2023
Διατροφή και υγεία των μαλλιών: Πώς να έχετε λαμπερά και υγιή μαλλιά
Διατροφή και υγεία των μαλλιών: Πώς να έχετε λαμπερά και υγιή μαλλιά. Τα μαλλιά αποτελούν σημαντικό μέρος της εικόνας μας και επηρεάζουν σημαντικά την αυτοπεποίθησή μας.
24 Σεπτεμβρίου, 2023
Judo η ανάπτυξη του χαρακτήρα
Judo η ανάπτυξη του χαρακτήρα. Στον όμιλο Judokan προωθούμε και διδάσκουμε την αυτοάμυνα, την εμπιστοσύνη, το σεβασμό και την σωματική και πνευματική πειθαρχία. Η διδακτέα ύλη έχει σχεδιαστεί γύρω από τους τέσσερις κοινούς στόχους του Κόντοκαν Judo
19 Σεπτεμβρίου, 2023
Τροφή και Διατροφή για την Αύξηση της Αθλητικής Απόδοσης
Τροφή και Διατροφή για την Αύξηση της Αθλητικής Απόδοσης. Η αθλητική απόδοση είναι μια σύνθετη διαδικασία που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων η φυσική κατάσταση, η τεχνική εκπαίδευση και, φυσικά, η διατροφή
18 Σεπτεμβρίου, 2023
Λίγα λόγια για το handball
Το χάντμπολ (handball) είναι ένα δημοφιλές αθλητικό παιχνίδι που παίζεται σε πολλές χώρες του κόσμου. Είναι ένα γρήγορο, ανταγωνιστικό και συναρπαστικό άθλημα που συνδυάζει την…
22 Αυγούστου, 2023
Πώς να δημιουργήσετε ένα υγιεινό διαιτολόγιο για την καθημερινότητά σας
Ένα υγιεινό διαιτολόγιο αποτελεί τη βάση για μια ισορροπημένη και υγιεινή ζωή. Ο τρόπος με τον οποίο τρέφονται καθημερινά οι άνθρωποι έχει μεγάλη επίδραση στην…
16 Ιουνίου, 2023
Συμβουλές για την πρόληψη και διαχείριση της αλλεργίας: Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα και να αντιμετωπίσετε αλλεργικές αντιδράσεις
Η αλλεργία αποτελεί μια κοινή και ευρέως διαδεδομένη κατάσταση, η οποία επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε ουσίες…
11 Ιουνίου, 2023
Δίαιτα με Χαμηλή Περιεκτικότητα σε Υδατάνθρακες: Ένας Δρόμος προς την Υγεία και την Απώλεια Βάρους
Οι υδατάνθρακες αποτελούν έναν σημαντικό παράγοντα στη διατροφή μας, παρέχοντας ενέργεια και συμβάλλοντας στη λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες…
8 Ιουνίου, 2023
Πώς να αναζωογονήσετε το σώμα και το μυαλό σας
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα από τα σημαντικότερα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού και έχει ως κύριο ρόλο την προστασία μας από νοσήματα και ασθένειες. Για…
4 Ιουνίου, 2023
Γιόγκα, η μάνα της εσωτερικής ισορροπίας
“Γιόγκα. Άραγε τι να έχει στο μυαλό του ο μέσος άνθρωπος όταν ακούει αυτή τη δισύλλαβη λεξούλα; Ηλικιωμένους Ινδούς σε ακροβατικές πόζες, κυρίες στο πάρκο…
2 Ιουνίου, 2023
Η Μεσογειακή Δίαιτα: Ένας Δρόμος προς την Υγεία και την Ευεξία
Η μεσογειακή δίαιτα είναι γνωστή ως ένα από τα υγιεινότερα διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως. Με βάση την παραδοσιακή διατροφή των χωρών της Μεσογείου, η μεσογειακή δίαιτα…
2 Ιουνίου, 2023
Θρομβοφιλία: Η υπερβολική συγκέντρωση αιμοπεταλίων
Η Θρομβοφιλία είναι μια κατάσταση όπου σχηματίζονται ανεπιθύμητα αιμοπετάλια και θρόμβοι στα αιμοφόρα αγγεία του σώματος. Αυτός ο κίνδυνος είναι αόρατος και μπορεί να οδηγήσει…
31 Μαΐου, 2023
Εξερευνώντας τις διάφορες δίαιτες: Μια ανασκόπηση των ειδών τους
Η διατροφή αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα για την υγεία και την ευεξία μας. Με την πάροδο του χρόνου, έχουν αναπτυχθεί διάφορες δίαιτες που επικεντρώνονται σε…
31 Μαΐου, 2023
Coaching: Η βελτίωση των επαγγελματικών και προσωπικών δεξιοτήτων και επιδόσεων.
Σίγουρα! Το coaching είναι ένα από τα γρήγορα αναπτυσσόμενα επαγγέλματα στη σύγχρονη κοινωνία. Πρόκειται για έναν τρόπο συνεργασίας μεταξύ ενός προπονητή (coach) και ενός ατόμου…
30 Μαΐου, 2023
Άγχος: Μία φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε πιέσεις και προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητά μας. Ωστόσο, όταν το άγχος γίνεται χρόνιο και…
26 Μαΐου, 2023
Τόνι Ρόμπινς, «αν στο τέλος της σχέσης, κάνεις αυτά που έκανες στην αρχή της σχέσης, πολύ απλά δεν πρόκειται να υπάρξει τέλος». vs αρχή της “μεταστοιχείωσης του σεξ” Ναπολέων Χιλ.
Οι σχέσεις μπορεί να είναι πολύπλοκες και απαιτητικές, αλλά παράλληλα αποτελούν και πηγή αγάπης, ευτυχίας και προσωπικής ανάπτυξης. Κατανοώντας τη σημασία της διατήρησης της φλόγας…
24 Μαΐου, 2023
