Judo η ανάπτυξη του χαρακτήρα

Judo η ανάπτυξη του χαρακτήρα. Στον όμιλο Judokan προωθούμε και διδάσκουμε την αυτοάμυνα, την εμπιστοσύνη, το σεβασμό και την σωματική και πνευματική πειθαρχία. Η διδακτέα ύλη έχει σχεδιαστεί γύρω από τους τέσσερις κοινούς στόχους του Κόντοκαν Judo

0 Comments

Τροφή και Διατροφή για την Αύξηση της Αθλητικής Απόδοσης

Τροφή και Διατροφή για την Αύξηση της Αθλητικής Απόδοσης. Η αθλητική απόδοση είναι μια σύνθετη διαδικασία που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων η φυσική κατάσταση, η τεχνική εκπαίδευση και, φυσικά, η διατροφή

0 Comments